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25살 174에 68kg 입니다.
근데 내장지방이 많아서인지. 정상체중이지만 말라보입니다.ㅜ
가슴도 없고.. 어깨도 좁아보이고
정말 집중적으로 식단까지 관리해주는 프로그램이 있나요?
그리고 제가 직장인입니다. 야근도 많이해서 시간이 들쑥날쑥합니다. 이런경우 운동하기 힘든가요??
프로그램이 있다면 가격도 궁금합니다.!
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thira
안녕하세요^^ 이메일로 답변드렸습니다.
9 년전
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