알고싶어요

근력이 너무도 부족하여서 근력을 많이많이 키우고싶은데 가능한지요?

비용과 시간, 그리고 준비해야할 것들은 무엇인지 그리고 또 다른 필요한 것들은 무엇인지...

만약에 사정이 생겨서 정해진 시간에 못갈경우에 다른시간으로 보충이 가능한지..?