비용 및 시간..

안녕하세여..

전 30대 직장인 입니다. 잦은 술자리와 회식으로 뱃살이 엄청늘었읍니다.

운동을 통해서 뱃살과 근육을 좀 키우고 싶습니다.

물론 본인이 하기 나름이겠지만 보통 시간은 어느정도 투자해야 하며

비용은 어떻게 되는지 ... 그리고 일대일 퍼스널 트레이닝을 받고 싶은데

글을 읽다보니 개인룸에서 하는것으로 되있는거 같은데 맞는지요...

1번 레슨받는데 시간은 어느정도 해주시는지요..

빠른 답변 부탁드리고 한번 내방하겠습니다..

감사합니다