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전 남들과 달리 몸에 무리가 가지않게 체중을 늘리고 싶습니다.
우선 목표는 5kg 정도 늘리는 것이구요.
1~2kg 찌기기도 넘 힘들어서요.
기간및 비용, 트레이닝 프로그램및 횟수는 어느정도 인지,
마지막으로 직작인이라 시간을 유연하게 변경할수 있는지 알고 싶습니다.
감사합니다.
우선 목표는 5kg 정도 늘리는 것이구요.
1~2kg 찌기기도 넘 힘들어서요.
기간및 비용, 트레이닝 프로그램및 횟수는 어느정도 인지,
마지막으로 직작인이라 시간을 유연하게 변경할수 있는지 알고 싶습니다.
감사합니다.
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관리자
이메일 답변 드렸습니다.^^
14 년전
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